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手すり

おれブログかく。

実を言うと、最近左ひざの調子がよくない。って誰に隠すわけでもないけど。原因はたぶん、走るときのフォームがよくないのだ。というのも、足音が大きいのだ。直さないといけないのは分かっていても、どうしたらよいのか分からない。今以上に走れるようにするには、フォームを直す必要があるのだろう。それとも、水泳にするか。でも水泳に行くのが面倒だから走るようになったんだよね。